Независимо от того, «присели» вы на тренажёр лишь в межсезонье или тренировки в помещении являются постоянной частью вашего еженедельного объёма, правильная настройка велосипеда важна для того, чтобы вы не испытывали на нём дискомфорта.
Как и при езде по дороге, если ваш велосипед неудобен или вы не можете найти на нём стабильную посадку, тренировки могут обратиться в страдания. Вот несколько советов, как настроить велосипед, чтобы он был комфортен и эффективен на тренажёре...