ЧТО ТАКОЕ SiS WHEY 20?
Это последнее поколение протеина фирмы SiS, дополняющее серию спортивных белков порошковой консистенции - протеиновый гель из гидролизата молочной сыворотки в инновационной форме, который обладает высочайшим качеством.
Его отличает низкое содержание углеводов и жиров, при этом на вкус он также хорош и приятен, как лимонный или клубничный йогурт. Он содержит 7 г ВСАА (комплекс трёх аминокислот с разветвленными цепочками - лейцин, изолейцин и валин) в каждой порции для поддержания роста и сохранения мышечной массы. Пакетик легко помещается в кармане и вам не понадобятся шейкер и вода.
КАКОЙ ОН НА ВКУС?
SiS WHEY20 - это молочный продукт на основе белка, поэтому на вкус он похож на освежающий йогурт с соответствующим вкусом.
ЗНАЧИТ ЛИ ЭТО, ЧТО ОН ДОЛЖЕН ХРАНИТЬСЯ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ?
Нет, это не так. Продукт пастеризован, поэтому он может храниться при комнатной температуре или в вещевом мешке в дороге при любой погоде и температуре, где угодно.
ЕСЛИ ОН ТАКОЙ ВКУСНЫЙ, ЗНАЧИТ В НЕМ МНОГО САХАРА И ЖИРА?
Совершенно нет. Каждая порция содержит всего 1,8 г углеводов, которые не являются сахаром, а представляют собой небольшое количество лактозы, изначально присутствовавшей в источнике молочного протеина. Почти весь жир уже был удален из продукта, осталось лишь 0,1 г на порцию. Вместе с 20 г высококачественного белка вы получите в общей сложности всего 88 калорий на порцию.
ЗАЧЕМ МНЕ БРАТЬ ЕГО С СОБОЙ?
Сывороточный протеин усваивается с максимальной скоростью, а также имеет повышенное содержание ВСАА. ВСАА составляют 35% мышечной массы, следовательно, они являются неотъемлемым элементом здорового состояния тела и мышц.
УДОБНО ЛИ ЕГО ЕСТЬ НА БЕГУ ИЛИ НА ХОДУ?
Этот момент полностью продуман. Просто оторвите верхний клапан и гель готов к употреблению. Продукт легкотекуч, поэтому он свободно выжимается из упаковки. Вода для запивания не требуется, но если вы принимаете его после тренировки, то очень важно пить достаточно жидкости, во избежание обезвоживания.
КОГДА ЕГО ПРИНИМАТЬ?
SiS WHEY-20 действительно удобен, так что вы можете добавить его в свой рацион для восполнения белка когда вам это нужно. Если вы тренировались, примите его в течение 30 минут после окончания сеанса — это даст максимальную пользу, так как обмен веществ в этот период находится на высоком уровне.
ОН ПОДХОДИТ ВСЕМ?
Все сывороточные белки имеют одинаковый источник — молоко, поэтому, к сожалению, если вы не переносите лактозу, то этот продукт не подходит для вас. Однако он не содержит пшеницу и глютен и подходит для вегетарианцев.
ЭТОТ ГЕЛЬ РАБОТАЕТ ТАК ЖЕ, КАК ПРОТЕИН В ПОРОШКЕ?
Он имеет те же преимущества белка, как и сывороточный протеин, но только устраняет потребность в шейкере и воде. Количество калорий на 1 порцию минимальное, что тоже является важным отличием.
СКОЛЬКО МОЖНО СЪЕСТЬ В ДЕНЬ?
Цель этого продукта — дать вам легкий способ получить нужное количество высококачественного белка, поэтому, хоть вы и можете есть его каждый день, не стоит заменять гелем полноценное питание. Одной или двух порций в день, чтобы дополнить свой рацион и поддерживать ваши тренировки, будет достаточно.
ЧТО ТАКОЕ КВАРК?
Кварк — это молочный продукт, изготовленный из прогретого скисшего молока во время его свёртывания. Это помогает получить белок, максимально приближенный к текстуре йогурта.
НА РЫНКЕ ЕСТЬ И ДРУГИЕ ПРОТЕИНОВЫЕ ГЕЛИ, В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ SiS WHEY-20?
SiS WHEY20 - гель, который имеет всего один источник белка — сывороточный качественный протеин. Другие подобные продукты на рынке изготавливаются из коллагена в качестве источника белка, либо из животных белков или кожи рыб. Использование сывороточного протеина в качестве источника белка делает вкус геля SiS превосходным и это отличает его от похожих гелей на основе коллагена.
Профиль аминокислот в сыворотке превосходит коллагенновые источники. Молочная сыворотка естественным образом имеет в составе аминокислот разветвленную цепь лейцина, изолейцина и валина, которые необходимы в качестве строительных блоков нашим мышцам.