Как выбрать контактные педали для велосипеда

Это классическая покупка для велосипедиста, желающего улучшить педалирование с помощью контактных педалей. Оптимальная поддержка ноги, безопасность, улучшение передачи усилия на педаль – преимуществ в таких педалях очень много. Вот некоторые критерии, по которым необходимо   выбирать педали велосипеда.

• В зависимости от ваших потребностей угла выстегивания;
• Тип крепления велосипедных педалей;
• Выбор пружинной системы крепления педали;
• Простота встегивания и выстегивания педали;
• Шипы, дающие возможность хотя бы минимально ходить;
• Совместимость шипов с обувью;
• Хорошая износостойкость;
• Возможность изменения Q-фактора (ширины между педалями);
• Вес велосипедных педалей;
• Регулировка жесткости пружины;
• В зависимости от вашей практики.

 

Если у вас два велосипеда, то имеет смысл выбрать одну марку, высококлассная модель которой будет стоять на велосипеде для   гонок, а модель попроще - для тренировочного велосипеда.

Что такое автоматическая (контактная) педаль?

Контактные педали были созданы в 1984 году компанией Look, заменившей ими старые педали с туклипсами и ремешками. Принцип действия контактной педали основан на защелкивающемся в педали шипе, который крепится на подошве велосипедной обуви. На большинстве велосипедов педали разных марок, и именно соответствующие им шипы определяют угол выстегивания ноги из педали. Шипы также обуславливают возможность ходьбы в велосипедной обуви, имея определенные точки, дающие стабильность ноги на земле.

Когда менять?

Лучше всего приобрести пару педалей в начале сезона. Риск замены педалей в течение сезона - это изменение посадки на велосипеде и, следовательно, вероятность получения травмы, так как ваш организм уже привык к определенной позиции.

Надо ли менять посадку при замене педалей?

Да, если вы меняете модель или торговую марку педалей. Часто педали или шипы различных производителей имеют разную толщину. Вам понадобится опустить седло, либо, наоборот, поднять его. Потратьте некоторое время, чтобы воспроизвести привычную посадку на велосипеде. Однако нет никакой необходимости делать это, если вы просто меняете шипы!

Марки контактных педалей

Ряд основных брендов занимает львиную долю рынка, производя педали, которые различаются системой крепления и технологиями, то есть, они не совместимы между собой. Среди таких производителей можно назвать основные марки для велоспорта на шоссе: Time, Campagnolo, Look, Mavic, Miche, Shimano, Speedplay.

Монтаж шипов на обуви

Хотя монтаж шипов кажется простой механической операцией, делать это нужно очень тщательно и выверенно. Малейшая ошибка в расположении шипа может привести к серьезным повреждениям ваших коленей из-за неправильного педалирования, поэтому лучше обратиться с к специалисту.

Установка педалей на велосипеде

Обратите внимание на направление резьбы при монтаже или демонтаже педалей. Простое, но очень полезное правило: все педали выкручиваются шестигранником с внутренней стороны по направлению к заднему колесу, а закручиваются – к переднему.

Проба новых педалей

После приобретения новых педалей, обязательно сделайте несколько пробных кругов, чтобы привыкнуть к выстегиванию и встегиванию обуви.

Измеритель мощности и педали

Сейчас уже есть ряд несколько моделей со встроенным измерителем мощности, так что, при желании, вы можете замерять свою работу на велосипеде при помощи педалей. Это довольно удобно.

Что в комплекте?

Когда вы покупаете пару педалей, они всегда продаются с шипами. Если же ваши шипы износились, то дополнительный комплект придется покупать отдельно.