Достаточно прилечь на пять минут, и за это время ваш тренировочный компьютер проверит степень расслабления Вашего организма. Тест на Личное Восстановление можно выполнять в любом месте, в любое время, лежа или сидя, без раздражающих факторов. Регулярное выполнение данного теста позволяет быстро определить степень расслабления Вашего организма.